我每天跑步后用冷水洗脸 脸上就长了痘痘 与跑步有关吗（为什么晚上跑步后脸上容易长痘痘）

有一些关系。运动完或者夏天脸上有汗或者特别热的时候不要马上洗脸，特别不要用凉水洗脸，会刺激到脸上的毛孔，更不要带妆跑步，带妆跑步之后毛孔堵塞就容易爆痘。运动出汗是能对祛痘有一定的作用的，出汗的时候皮肤是在呼吸，这样就能带出皮肤中的一些脏东西，对调理痘痘是很有好处的，但是在运动出汗之后要注意及时的洗澡保暖，不然很有可能会导致身体着凉而感冒，每天进行适度的运动，能够加速机体的新陈代谢速度，使得身体里面的毒素可以更快地排除体外。