用料:石屏云丝/豆腐丝一小包.葱 一小段.花椒粉 1小勺.蒜 2~3瓣.秋葵 6~8根.胡萝卜 半根.生抽/酱油 1勺.清水 适量
秋葵焖云丝(石屏豆腐丝) - 焖菜系列的做法步骤
步骤 1
豆腐丝用冷水泡三十~四十分钟,泡软。 葱蒜切碎,秋葵斜切成截面大的小段,胡萝卜切条。
步骤 2
不粘锅放油,热锅凉油爆香花椒粉和葱蒜末。
步骤 3
倒入切好的秋葵和胡萝卜翻炒至断生,蔬菜颜色都变深。
步骤 4
豆腐丝沥干水,再用凉水稍微洗一下,加到锅里翻炒。如果怕豆腐丝太长,吃着麻烦,就切一下再放进去。
步骤 5
食材混合均匀后加生抽/酱油,翻炒均匀。
步骤 6
加水到没过一半食材。盖盖子中火煮开后转中小火焖15分钟左右。最后大火收汁到喜欢的汤汁量就可以关火了。
步骤 7
出锅。