山楂泡水还是煮水效果好（山楂泡水与直接吃哪个效果好）

山楂泡水和煮水都可以达到食用效果，但是具体哪种方式效果更好，需要根据个人喜好和实际情况来判断。

山楂泡水是将山楂放入水中浸泡，等待一段时间后饮用，这种方法简单易行，而且不需要加热，能够保留山楂中的营养成分，适合夏天或者喜欢凉饮料的人饮用。

煮山楂水则是将山楂放入锅中加水煮沸，然后煮一段时间后即可饮用，这种方法能够更好地释放山楂的营养成分，而且可以加入其他材料一起煮，如红枣、枸杞等，口感更加丰富，适合冬天或者喜欢热饮料的人饮用。

总的来说，山楂泡水和煮水都有各自的优点，可以根据个人喜好和实际情况选择适合自己的方式食用。