月子里海参的正确吃法(坐月子海参最佳吃法)

月子里海参的正确吃法(坐月子海参最佳吃法)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-26 22:56:13

月子里海参的正确吃法

海参的做法有很多,海参可和红枣、鸡腿一起做汤,这几种都是特别好的补品食物,可准备材料:四条鸡腿,四个海参,十颗红枣,两个小块生姜,一小盒糯米,两颗葱和少许盐。

其次把以上的所有材料都准备好,海参也要提前做好准备,用泡发好的海参,红枣和糯米洗净,两颗葱切段,生姜切成片以备使用,鸡腿跺成小块,然后将鸡腿在水里去除异味,将除海参外的所有配料扔入电饭煲中,并一次加入适量的水,在按键汤那里定制时间为四十分钟,四十分钟后,再将海参切成方块,放入电饭煲中,继续炖二十分钟,最后放上葱花和盐调味。

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