晚上喝醋有以下好处
一、促进睡眠:晚上睡觉前适当喝醋,能够促进血液循环,从而调节机体代谢,从而有助于更好睡眠。
二、促进消化:通常在睡前少量喝醋,其中含有一定的醋酸成分,对于胃酸的分泌能够起到促进作用
晚上喝醋有以下好处
一、促进睡眠:晚上睡觉前适当喝醋,能够促进血液循环,从而调节机体代谢,从而有助于更好睡眠。
二、促进消化:通常在睡前少量喝醋,其中含有一定的醋酸成分,对于胃酸的分泌能够起到促进作用
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