我觉得这个可能和自己从小的生长环境有关，或者he父母的性格有关。主要的是要想改变自己要大胆尝试。在没人的地方可以自己多练习。多看书，学习知识。可以先从你擅长的方面着手，加入相关的团体，这样你可以更顺利的把你的能力展示出来，然后可能就会有人认同你，夸赞你。
慢慢的当你获得足够的自信心后，你会发现你整个人已经和唯唯诺诺沾不上关系了
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