人间清醒,网络流行语,意为面对这纷繁华丽的世界和人间,始终保持着清醒,不迷失自我,并且明确自己的定位,理性并且踏实的生活和工作。
拓展阅读:保持清醒:
1、运动也是可以让大脑变得清晰的,如果时间允许,可以去远一点的休息室或者是去远的马路购买咖啡,如果是在学校里不妨走一段路程去上课,或者是在进餐之前在周围的餐厅多溜达几圈,运动是可以提高心率的,而且还能够让人保持清醒的状态,但是一定要养成一个规律的锻炼的习惯。
2、如果是在中午的时候感觉昏昏沉沉的,不妨可以含一块薄荷糖或者是嚼口香糖,这样是可以保持口腔的清新的,或者是吸一点薄荷油能够唤醒嗅觉,这种方法是非常有效的,而且还能够起到提神的效果。
3、如果是自由职业者觉得非常的疲劳,不妨可以花10分钟或者是15分钟打一个盹,能够让身体快速性的恢复,也能够达到继续奋战的水平,稍微睡一下是可以让自己的工作效率变得更高的,但是一定要先关上手机,然后在一个安静舒适的地方休息一下,睡醒了之后需要喝点水。