黄豆属低热量还是高热量(黄豆是高热量的食物吗)

黄豆属低热量还是高热量(黄豆是高热量的食物吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-21 03:49:39

黄豆属低热量还是高热量

黄豆是一种高热量的食物,每100克黄豆中含有350大卡以上的热量。里边含有大量的蛋白质、氨基酸可以有效的增强人体的免疫力,而且大豆中的脂肪含量非常高。

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