体能训练对孩子有什么意义（体能训练儿童有必要吗）

体能训练很重要。足量的体育活动能够增强幼儿体质，促进身体健康发展。

孩子正处在生长发育的时期，身体各器官各系统发育尚未成熟、完善，对外界环境的适应能力较弱，容易受到各种自然因素的变化影响，采用适合孩子生理特点的户外体育活动，可以提高孩子身体的适应能力、抗病能力。