消耗卡路里最高的运动（1小时运动消耗卡路里排行榜）

篮球运动消耗的热量最大，每半小时消耗热量二百五十卡，它可增强灵活性和心肺功能。篮球，起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动，最初篮球游戏比较简单，场地大小和参加游戏的人数没有限制。