西芹炒瘦肉是一道健康美味的家常菜,下面是具体的做法:
所需食材:
1. 瘦肉(猪肉或牛肉)150克
2. 西芹150克
3. 姜片适量
4. 蒜末适量
5. 盐适量
6. 生抽适量
7. 料酒适量
8. 食用油适量
制作步骤:
1. 瘦肉切成丝,加入适量的盐、生抽、料酒腌制10分钟。
2. 西芹切成丝,姜切成丝备用。
3. 热锅凉油,加入姜丝和蒜末煸炒出香味。
4. 加入腌制好的瘦肉,煸炒至变色。
5. 加入西芹丝,翻炒均匀。
6. 加入适量的盐和少量的清水,盖上锅盖焖煮2分钟左右。
7. 再次翻炒均匀,出锅前淋上适量的食用油即可。
温馨提示:
1. 瘦肉选用猪肉或牛肉都可以,建议选用瘦肉,口感更佳。
2. 西芹炒之前建议焯水,可以去除苦味,炒出来的西芹口感更好。
3. 炒西芹时火候要适中,避免过度煮炒导致西芹失去口感。
4. 炒瘦肉时加入料酒可以去腥提味,加入生抽可以提鲜增味。