50岁后打乒乓球用长胶好不好（老年人打乒乓球用生胶还是长胶好）

50岁后打乒乓球如果不打比赛可以考虑不用长胶，如果不是练球健身，经常爱打点比赛的，可以考虑用长胶，因长胶是属于防守型打法的胶皮，比赛时它基本上不进攻，而在进行防守，它如果推过去的球，对方接过去时会变成下旋球，搓过去的球会变成上旋，让对方不好适应。