13岁孩子玩手机上瘾怎么办（15岁的孩子玩手机上瘾怎么办）

如果13岁的小孩玩手机上瘾的情况下，可以给他找一些适合他看的小说，和他感兴趣的一些课外书，让他转移注意力，然后家长以身作则，不要拿着手机在他面前，可以给他玩一些运动类的游戏。