吃什么东西可以防止流鼻血（吃什么东西容易引起流鼻血）

可以吃一些富含维生素c和维生素e的一些水果，如苹果，香蕉，猕猴桃，火龙果等一些食物，也要吃一些当季的新鲜蔬菜，如芹菜，白菜，卷心菜，菠菜等，避免吃一些反季节的蔬菜，这样也是会对身体造成一定损伤，因为反季节的蔬菜里面也是有一定药物的。