100克红烧鱼的热量(一条红烧鱼的热量)

100克红烧鱼的热量(一条红烧鱼的热量)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-08 15:07:06

100克红烧鱼的热量

148.83千卡/100g。

红烧类菜肴油脂用量往往较多,导致菜肴热量较高,减肥期间不宜多食。

主料:鲤鱼1条,植物油15毫升,食盐3克,酱油30毫升,姜3片,葱5段,料酒2勺,生抽2勺,白糖1勺,青蒜1根。

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