1. 炝炒油菜:这种做法需要准备油菜 500 克,花椒、葱和姜各适量,以及少量的红辣椒。首先将油菜洗净,放入沸水中焯两分钟,然后取出沥干水分。锅里放油,加入花椒和姜末炒香,再加入油菜翻炒。起锅时加入葱段和适量的盐、味精即可。
2. 香菇油菜:需要准备油菜 500 克,香菇 10 个左右,葱、姜、盐等。先将香菇洗净,然后用小刀刻出花纹。油菜清洗干净,比较大的改刀成小朵。锅里放油,放入香菇和姜末炒香,再加入油菜翻炒。炒熟后,加入适量的盐、味精调味,最后勾芡即可出锅。
3. 清炒油菜:这种做法简单,只需将油菜洗净切成段,锅里放油,放入油菜翻炒,加入少许盐、鸡精调味,炒熟后即可出锅。
4. 蒸豆豉鱼油油菜:需要准备油菜 500 克,香菇 200 克,蒸豆豉鱼油 50 克,白糖 25 克。将大蒜和香菇切成末,蒸豆豉鱼油加适量水,加一点白糖和鸡精调成一小碗汁。锅里放水,少放点油和鸡精,烧滚后放入小油菜烫熟,然后在盘子里码放整齐。另外起锅加入食用油,烧热后放入香菇和大蒜的末,炸成金黄色的酥,关火。将炸好的香菇大蒜末倒在码好的油菜上,再将调好的汁倒上即可。
以上是一些常见的油菜做法,可以根据个人口味选择合适的做法。无论哪种做法,炒油菜时都需要注意火候,不要炒过头,以免影响口感。