干红蘑怎么泡（东北干红蘑要泡多久）

就是直接用温水浸泡，平时一般都是按照8个小时的浸泡方式去浸泡，先洗一下，然后浸泡的水用作汤跟我们的其它食材混合在一起。一起煲，这样的话，对于我们的日常养生就有比较不错的效果了。