三十六路腿法教学（三十六路弹腿教学步骤）

一、正踢腿 十、 小翘腿 十九、旋风腿 二十八、里合反腿

二、斜踢腿 十一、弹腿 二十、腾空外摆莲 二十九、前踢后撩

三、侧踢腿 十二、边腿 二十一、腾空侧蹬（飞腿） 三 十、挂面转身后蹬腿

四、里合腿 十三、侧通腿 二十二、扫腿 三十一、低高边腿

五、外摆腿 十四、反腿 二十三、破膝通肋 三十二、窝心反腿

六、窝心腿 十五、转身腿 二十四、窝心通肋 三十三、跃步通肋

七、破膝腿 十六、踩脚 二十五、里合通肋 三十四、二起脚

八、破心腿 十七、下劈腿 二十六、窝心后退 三十五、跺子脚

九、通肋腿 十八、尖子脚 二十七、里合小跷 三十六、玄功腿