艾宾浩斯记忆法背单词具体怎么操作（艾宾浩斯记忆法21天背单词图）

步骤/方式1

1.把A4纸对折再对折（平分为四份），在纸顶部写下背诵单元及背诵和复习日期（这五个日期是根据艾宾浩斯遗忘曲线来的，分别为背诵第1天，第2天，第4天，第7天，第15天）

步骤/方式2

用自己喜欢的荧光笔在纸的一边画上小方块，（不仅可以对齐单词，也更美观

步骤/方式3

打开单词书对照中文意思，把要背的单词按列写在纸上，只写英文不写中文。抄的过程顺便默背。

步骤/方式4

写完之后写完之后盖上书，从头看一遍自己刚刚写的单词，遮住翻译，记得汉语意思的在单词后打✔️，不记得的在打✖️

步骤/方式5

用荧光笔标记打叉的单词，在书上查找不会的单词，对照中文解释再看一遍。

步骤/方式6

把完成的日期⭕️圈起来或者划掉就OK了