复方芦荟胶囊可以长期吃吗（芦荟胶囊我吃了一年了）

不建议长期服用。如果长期服用，容易产生依赖性，一旦停药就会加重便秘的症状。平时可以通过饮食调理来缓解便秘。例如多吃粗纤维的食物，五谷杂粮、小麦、燕麦、麦麸。另外，可以多吃蜂蜜，以及香蕉、火龙果这类具有润肠通便作用的食物。也可以吃具有清热去火功效的食物。比如冬瓜、苦瓜、丝瓜、绿豆等。