长阳天柱山要爬多久（爬长阳天柱山累不累）

要爬5-6小时。

最省时间的走法是坐大龙窝索道上山，天柱山索道下山。

 当然也可以选择从南大门徒步下山，坐天柱山索道下山，大概7个小时能玩下来。 【推荐路线】 游客中心→景交车→大龙窝索道→振衣岗→神秘谷→天池峰（远眺天柱峰），用时1.5-2小时——如果坐天柱山索道上山，到振衣岗需要走1小时左右。 ——如果从南大门徒步上山，到振衣岗需要走2小时左右（沿途有霹雳石、天蛙峰可看）。 下山建议走莲花峰方向，会经过拜岳台（此处有岔路去天柱峰下方的一线天和蓬莱峰，风景很不错，来回半小时），经青龙背→西关寨莲花峰到炼丹湖，用时约1.5小时（不包括蓬莱峰往返）。 到炼丹湖后可走迎真峰路线到天柱山索道，这段路风景非常好，1小时左右就能到。