1 烧烤西兰花可以使用串或烤盘。
2 使用串的话,需要先将西兰花处理干净,然后将西兰花穿入串中,每根串上可以穿2-3个西兰花,穿的时候要保持西兰花的形状不变形。
使用烤盘的话,先在烤盘上铺上锡纸,然后将西兰花摆在上面,注意摆放均匀。
3 烤之前可以先把西兰花裹上一层油和调料,喜欢吃咸的可以撒点盐,喜欢香的可以撒点黑胡椒或者百里香等。
将烤炉预热至180-200度,然后放入烤盘或者串,烤制10-15分钟即可。
翻转西兰花,让两面都受到均匀的烤制即可。
1 烧烤西兰花可以使用串或烤盘。
2 使用串的话,需要先将西兰花处理干净,然后将西兰花穿入串中,每根串上可以穿2-3个西兰花,穿的时候要保持西兰花的形状不变形。
使用烤盘的话,先在烤盘上铺上锡纸,然后将西兰花摆在上面,注意摆放均匀。
3 烤之前可以先把西兰花裹上一层油和调料,喜欢吃咸的可以撒点盐,喜欢香的可以撒点黑胡椒或者百里香等。
将烤炉预热至180-200度,然后放入烤盘或者串,烤制10-15分钟即可。
翻转西兰花,让两面都受到均匀的烤制即可。
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