是为了保持玉米的口感和营养。
1. 口感:玉米的外皮可以防止水分过快蒸发,使玉米在烹饪过程中保持较好的口感,不会变得过于干燥。同时,外皮还能在一定程度上保持玉米的清香。
2. 营养:玉米的外皮富含纤维、维生素和矿物质。在烹饪过程中,这些营养成分会溶解在汤中,使玉米汤更加营养丰富。
然而,在煮玉米时,也可以根据个人口味和需求选择是否剥掉玉米的外皮。不过,为了保护玉米的营养成分和口感,建议在煮玉米时保留一层外皮。
是为了保持玉米的口感和营养。
1. 口感:玉米的外皮可以防止水分过快蒸发,使玉米在烹饪过程中保持较好的口感,不会变得过于干燥。同时,外皮还能在一定程度上保持玉米的清香。
2. 营养:玉米的外皮富含纤维、维生素和矿物质。在烹饪过程中,这些营养成分会溶解在汤中,使玉米汤更加营养丰富。
然而,在煮玉米时,也可以根据个人口味和需求选择是否剥掉玉米的外皮。不过,为了保护玉米的营养成分和口感,建议在煮玉米时保留一层外皮。
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