ios怎么解除降频（怎么关闭ios16自动降频）

在iOS设备上解除降频有几种方法。

首先，可以更新到最新的iOS版本，因为苹果可能会修复一些性能问题。

其次，关闭不必要的后台应用程序和功能，以释放处理器资源。还可以清除设备上的缓存和无用的文件，从而提升性能。

另外，关闭自动更新和主动搜索功能可以减少系统资源的消耗。

最后，如果设备电池老化严重，可以考虑更换电池，以恢复设备的性能。总之，通过更新系统、优化设置和更换电池等方式，可以解除iOS设备的降频限制。