莲子猪心汤的做法（猪心治失眠的最佳方法）

《莲子猪心汤》制作方法

准备材料：莲子20克，玉竹15克，麦冬5克，党参10克，淮山15克，红枣4个，猪心半个，姜2片。

第一步：猪心清洗干净，切小块，冷水下锅灼水再捞起清洗干净表面浮沫。

第二步：莲子、玉竹、麦冬、党参、淮山、红枣、姜片清洗干净备用。

第三步：一起放入炖盅加入热水炖煮120分钟（2小时），炖好后加盐调味即可。