高中生喝哪种牛奶会更有用(高中生喝纯牛奶好还是冲服的好)

高中生喝哪种牛奶会更有用(高中生喝纯牛奶好还是冲服的好)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-29 08:40:44

高中生喝哪种牛奶会更有用

建议高中学生喝纯牛奶、高钙奶、全脂性牛奶最好,其次儿童配方奶粉或酸奶也是可以的。纯牛奶适合任何人喝。纯牛奶比如蒙牛、特仑苏、伊利等等,中学生正处于身体发育的黄金阶段,可以早晚喝一瓶,最好不要早晚喝不同的品种的,一般在饭后喝比较适合,但注意先吃点富含淀粉的食物后再喝,纯牛奶含有一定的钙,每天喝能起到补钙的作用

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.