四肢爬楼梯的好处和坏处（爬楼梯对人的好处与坏处）

好处，四肢共同着地，更有利于身体的协调性，还可以提高心肺的功能，还可以减少痔疮的发生。

坏处，非常的不方便，爬楼梯占地方还不说，还容易把手弄得很脏，行走相对就减慢了很多。