银耳可以直接泡水喝。
因为银耳有蛋白质、多种氨基酸、多种维生素、矿物质等多种营养成分，具有抗衰老、抗氧化、提高免疫力等作用。银耳通常用于泡水喝，适量饮用银耳汤有美容养颜、
核桃花生馅料的做法（核桃花生黑芝麻馅的做法）
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花生核桃馅最正宗的做法（芝麻花生核桃馅的最佳配方）
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枧水怎么做做月饼里放（自制月饼枧水的做法）
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