脚底踩擀面杖的好处（擀面杖滚脚底有什么好处和功效）

所谓的脚底踩擀面杖，就是把一定粗细的擀面杖放在脚底下，用脚板的力量来回推动它滚动，不断的按摩脚底的穴位，以促进强筋健骨保健的作用，如果擀面杖上再装上一些类似于凸起的东西，对按摩作用的效果更好了。