孕期不吃钙片可以吗（孕期没有吃钙片要紧吗）

再怀孕早期是没必要服用钙片的，因为这个时候对钙的需求量还不是很大，孕妇不容易出现缺钙的症状。不过在怀孕5个月以后，由于胎儿逐渐增大，孕妇对钙的需求量会大大增加，这个时候最好是补钙。如果不补钙，孕妇有可能会出现腿抽筋，身体乏力等不适。