怎么改变性格懦弱胆小怕事（怎么改掉胆小懦弱的心理）

1.

努力丰富自己

　　胆小怕事、懦弱性格的人，多数与自己自卑的心理有关，而越是这样，我们就越应该努力学习丰富的知识，并且不断练就过硬的本领，积累更多的经验财富，不断增加自己的阅历，最终才能不断“修炼”自己，胆小懦弱的性格才，有可能锻炼成勇敢坚韧的性格。

2.

多与身边的人交流

　　想要改变这样的性格，我们应该多与人接触交流，交流多了自信心就有了，胆小懦弱的性格，自然就能改掉。

3.

多参加团体活动，

在不熟悉的环境中锻炼(胆小怕事的人害怕和人接触)，有意识地和人接触，消除对外界的陌生感，鼓励自己积极地和人交谈，和人交往。