无花果吃几个最合适(5种人不能吃无花果)

无花果吃几个最合适(5种人不能吃无花果)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-14 08:17:33

无花果吃几个最合适

正常人群每日摄入水果热量90kcal,即鲜无花果大果食用2-3个,小果食用4-5个,无花果干较大食用4个左右,果干较小食用6个左右即可

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