建议纯牛奶。
纯牛奶中的成分为生牛乳,具有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和微量元素等多种营养物质。
可以促进女性的牙齿及骨骼生长,迅速补充人体能量,有利于一些脂溶性维生素的吸收,一些铁、铜及维生素A还能保持皮肤光滑,长期食用有一定的美容护肤作用。
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可以促进女性的牙齿及骨骼生长,迅速补充人体能量,有利于一些脂溶性维生素的吸收,一些铁、铜及维生素A还能保持皮肤光滑,长期食用有一定的美容护肤作用。
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