奶粉和鲜奶哪个营养高（成年人喝奶粉好还是牛奶好）

鲜奶的营养成分更高，因为鲜奶从挤出来到饮用可能最长的时间不会超过12小时，他只是坚信了一个杀菌的处理，营养是非常丰富的。