刚开始天天练腹肌感觉疼痛还能继续吗(练腹肌为什么会感觉到腹肌酸痛)

刚开始天天练腹肌感觉疼痛还能继续吗(练腹肌为什么会感觉到腹肌酸痛)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-11 18:44:53

刚开始天天练腹肌感觉疼痛还能继续吗

可以继续的,因为你可能没有找到适合你的方法,而且还有可能是过度用力导致身体拉伸比较严重,所以你还是慢慢的适应,还是可以继续练习的

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.