答
很高的水平
卧推100公斤大约相当于自身体重的1.5倍左右。也就是说,如果你的体重是70公斤,那么你需要卧推105公斤才能达到这个水平。
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很高的水平
卧推100公斤大约相当于自身体重的1.5倍左右。也就是说,如果你的体重是70公斤,那么你需要卧推105公斤才能达到这个水平。
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