步骤1
腌鸡肉:鸡胸,生抽,黑胡椒,嫩肉粉,海盐
步骤 2
迟菜心:菜根焯水备用
步骤 3
锅内热油,爆香蒜末,放入迟菜心菜根,放入鸡胸翻炒,炒一会加入菜叶,大火翻炒至断生,撒入海盐,鸡粉出锅
步骤1
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步骤 2
迟菜心:菜根焯水备用
步骤 3
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