生蚝冷水下锅蒸多久

生蚝冷水下锅蒸多久

首页维修大全综合更新时间:2024-04-10 11:52:31

生蚝冷水下锅蒸多久

带壳生蚝七到八分钟,无壳生蚝三分钟,半壳生蚝五分钟。生蚝含有蛋白质,锌,钙,镁,牛磺酸,硒,铁等成分,属于比较容易熟的食材,烹饪时间不宜过久,否则肉质会变老变硬,营养价值降低,去壳或数量较多的情况下可酌情增减时间

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