七节鞭玩法（七节鞭的使用方法）

七节鞭是一种软中带硬的兵器,在武术中谚语中有“巧打流星,顺打鞭”之说。

1.顺打鞭是指在演练时要求七节鞭动作必须顺势而出。要求鞭在运动中以立圆,斜立圆,上斜立圆。

2.软鞭的练法并不复杂!若一言蔽之,就是“五花运动”。五花的形式就是画8字,不过鞭法里的8字是横的而非直的。