1、猪蹄切块洗干净，黄豆提前一晚泡好备用；
2、锅中放姜片料酒下猪脚焯水，大火煮去猪蹄血水，过水并洗干净；
3、砂锅放入黄豆，姜片，焯水洗净猪脚，蜜饯，红枣，倒入净水炖煮，一次性加足量的水，中途不加水；
4、大火煮开，开盖先煮15分钟，可有效挥发些腥味，然后用小火炖煮90分钟至汁白；
5、出锅前20分钟放入枸杞，起锅再加盐，胡椒粉调味即可
高中女生50米标准（高中体育生女生50米成绩标准）
50米：9秒40 ，800米：4分20秒 ，需要在平时的过程...
高三50米达标标准（高中生50米达标成绩标准）
高三男生50米达标标准7.7米，女生为9.6秒，男生如果达到...
高中生50米短跑成绩6.5秒怎么样（50米短跑7.2秒什么水平）
如果高中生50米短跑成绩是6.5秒，这个速度还是非常棒的。现...
50米跑多少秒及格高中（高中学生50米一般跑多少秒）
高中50米成绩的标准是男生6秒9级，满分女生7秒9满分，男生...
高三学生50米标准（高中学生100米测试标准）
50米男生7.5秒，女生8.0的成绩为满分。男生50米短跑成...
高中女生50米多少及格（初中女生50米满分成绩标准）
50米女生及格如下说明。根据《国家学生体质健康标准》，不同年...
