冰水敷脸的正确方法（冬天生理盐水敷脸的正确使用方法）

1 冰水泡脸是一种促进血液循环、收缩毛孔以及舒缓肌肤的方法。

2 泡脸时要注意水温不宜过低，最好在15℃-20℃之间。

先洁面清洗干净，然后用温水预热脸部，接着用冰块或冷水浸泡面部，每次不要超过5分钟，可适当调整时间和精华液的使用。

3 不仅能有效缓解面部肌肤所对环境的压力，而且还能舒缓皮肤，使肌肤焕发自然光彩。

建议每周2-3次，一般早上或晚上都可以进行。