15公里跑步标准时间(15公里跑步成绩对照表)

15公里跑步标准时间(15公里跑步成绩对照表)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-12 18:45:38

15公里跑步标准时间

一个普通人,15公里大约用时90分钟。这说明还是要经常锻炼。热爱长跑运动属于业余半程马拉松选手。如果是长跑运动员。15公里大约需要45分钟左右。

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