请问 坐月子能喝豆浆吗（坐月子喝豆浆好吗）

坐月子是可以喝豆浆的，豆浆当中还有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1、b2、烟酸和铁、钙等矿物质，因此做月子的期间，由于分娩的时候，这些物质出现了流失，所以喝豆浆能够及时的补充这些物质。还由于产后容易贫血，豆浆对贫血的病人调养是比较好的。