1 湿敷的正确方式是先将毛巾或纱布浸湿，然后拧干至略微有水滴的程度，再敷在需要的部位上。
2 这种方式可以让湿敷的效果更加明显，同时也可以避免过多的水滴流入衣物或床上用品中。
3 此外，在敷湿敷的过程中，需要时常检查湿度是否充足，以免干燥影响效果，同时也需要注意敷的时间，一般不要超过20分钟。
湿敷的操作方法
1、在湿敷时，可以将脸部分成三大区域：T字区、两颊及下巴；
2、质感好的化妆棉可以分为多层撕开使用，因此湿敷时两三块化妆棉就可以覆盖全脸；
3、滋润度务必足够，必须要湿润不滴水的状态，手捏有轻微的水分跑出来才是最佳的湿润度；
4、敷化妆棉时，要注意鼻翼、额头边际、嘴角等处的服帖，要全方位呵护肌肤角质层；
5、将化妆棉尽可能地延展伸长，这样才能覆盖全脸区域；
6、如果化妆棉边角没有浸透化妆水而翘起来，可用喷雾来补足湿润度；
7、化妆棉敷脸最多5~8分钟，敏感肌肤则不超过5分钟。在化妆棉还有6分湿度时拿起，敷在颈部或粗糙的关节肌肤；
8、湿敷完的肌肤嫩白又保湿，后续保养程序要抓紧，此时角质层饱水度最高，吸收度也是最好的，任何保养品都可以快速吸收
