1.
200克羊腩洗净，300ml冷水下锅煮出血沫捞起切块备用，放30ml油，把5克盐，5克花椒，3克孜然，2克白蔻，炸一下后放200克羊肉进去炸到有点焦
2.
放100克萝卜炒一下，让萝卜过一下热锅
3.
放1勺生抽炒香
4.
放高压锅里加100ml水，加一片橙子
5.
压7-8分钟
6.
出锅可食
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