小基数一星期不吃饭能瘦多少（一星期不吃晚饭能瘦多少）

不能瘦因为人体需要食物提供能量维持生命运作，长期不进食导致身体的基本代谢和生命活动难以维持，还会出现营养不良的情况，导致身体机能受损，反而会产生负面影响，体重也不会显著下降
如果小基数想减肥，应该选择健康科学的饮食搭配和适量的运动，而非采取极端的节食方式来减重，同时需要注意保证身体的营养平衡和健康安全

一个星期不吃饭，通常可以瘦三斤到五斤左右，具体的斤数和身体的代谢快慢有直接的关系。如果体内的代谢速度比较慢，则一般会瘦三斤左右，如果体内代谢速度比较快，则可能会瘦五斤左右。必要时可以到正规的医美机构，通过局部做切口，用负压吸引的方式，将身体的脂肪抽吸排出体外来达到瘦身的效果。