高尔夫发力肌肉有哪些（高尔夫发力点在哪最好）

高尔夫发力肌肉主要包括肱二头肌、肱三头肌、腹肌和背部肌肉。这些肌肉通过协作作用，帮助球员完成高尔夫挥杆动作。

肱二头肌和肱三头肌主要负责上杆时的转肩和下杆时的用力挥杆。腹肌和背部肌肉则有助于维持身体平衡和稳定。在击球过程中，这些肌肉的协调配合至关重要，有助于提高击球力度和稳定性。