用料
排骨 800克
南瓜 200克
豆角 100克
玉米 1根
大葱 1根
姜 2片
八角 1个
花椒 10粒
桂皮 1块
香叶 2片
干辣椒 2个
冰糖 50克
生抽 3勺
老抽 2勺
豆瓣酱 1勺
盐 5克
做法步骤
1、准备好所需要的材料,买来的排骨让商家帮忙剁成小块;
2、将排骨洗净后过热水焯烫一下去血沫,沥干备用;
3、将豆角洗净切段,南瓜去皮切块,玉米切段,姜切片,葱切段;
4、锅中倒入适量油;
5、放入葱段、姜片、八角、桂皮、花椒、香叶、干辣子和冰糖,炒制冰糖融化;
6、倒入焯好的排骨,翻炒均匀;
7、加入生抽3勺+老抽2勺+豆瓣酱1勺+盐5克,炒匀;
8、加入水刚刚没过排骨;
9、将排骨连同水一起倒入高压锅中,盖好锅盖,上汽后压15分钟,关火放气;
10、打开高压锅,再将排骨倒回铁锅中,再加入豆角和南瓜,一起炖大概10分钟;
11、翻拌一下,最后加入玉米,再炖5分钟即可;
12、即可装盘盛出
排骨洗净焯水,起锅烧油放入冰糖生抽,炒糖色,再放入排骨,加开水,放入姜葱,八角,加入适量老抽,焖1个小时出锅