1. 能吃。
2. 因为未成熟的西红柿含有一定量的生物碱,会对人体造成一定的伤害,但是炒熟之后,生物碱会被分解掉,西红柿也会变得更加软烂,更易于消化吸收。
3. 不过,炒熟的西红柿中维生素C的含量会有所降低,所以如果想要摄入更多的维生素C,可以选择生吃成熟的西红柿。
同时,炒熟的西红柿也可以加入其他食材一起烹饪,增加口感和营养。
不建议吃的
没成熟的西红柿含有生物碱,不适合食用。炒熟的西红柿因为高温热处理,所以可以安全食用。建议烹饪西红柿时选择成熟的西红柿,
1. 能吃。
2. 因为未成熟的西红柿含有一定量的生物碱,会对人体造成一定的伤害,但是炒熟之后,生物碱会被分解掉,西红柿也会变得更加软烂,更易于消化吸收。
3. 不过,炒熟的西红柿中维生素C的含量会有所降低,所以如果想要摄入更多的维生素C,可以选择生吃成熟的西红柿。
同时,炒熟的西红柿也可以加入其他食材一起烹饪,增加口感和营养。
不建议吃的
没成熟的西红柿含有生物碱,不适合食用。炒熟的西红柿因为高温热处理,所以可以安全食用。建议烹饪西红柿时选择成熟的西红柿,
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