清爽蘑菇汤是一道美味且营养丰富的汤品,以下是制作清爽蘑菇汤的做法:
食材:
1. 蘑菇:300 克(可以根据个人喜好选择多种蘑菇,如香菇、口蘑、金针菇等)
2. 洋葱:1 个
3. 胡萝卜:1 个
4. 芹菜:2 根
5. 大蒜:2 瓣
6. 盐:适量
7. 胡椒粉:适量
8. 橄榄油:适量
9. 清水:适量
做法:
1. 准备食材:将蘑菇洗净,洋葱、胡萝卜、芹菜切成丁,大蒜切末。
2. 蘑菇焯水:将蘑菇放入锅中,加入适量清水烧开,煮 2-3 分钟至熟透,捞出备用。
3. 炒香洋葱和大蒜:锅中加入橄榄油,烧至五成热,放入洋葱丁和大蒜末翻炒,炒至洋葱变透明。
4. 加入胡萝卜和芹菜:将胡萝卜丁和芹菜丁放入锅中,翻炒均匀。
5. 加入蘑菇:将焯好水的蘑菇放入锅中,翻炒均匀。
6. 调味:加入适量盐和胡椒粉,翻炒均匀。
7. 加入清水:倒入适量清水,大火烧开。
8. 转小火:将火候调至小火,继续煮 5-10 分钟,让食材的味道充分融合。
9. 出锅:煮好的蘑菇汤倒入碗中,可以加入一些香菜末、葱花等点缀,即可享用。
这是一道清爽蘑菇汤的做法,可以根据个人口味调整食材和调料。蘑菇汤口感鲜美,营养丰富,适合搭配面包、米饭等主食食用。
将菌菇清洗干净,香菇切片备用,碗中打入2个鸡蛋,倒入锅中炒散捞出备用,油热下葱姜爆香倒入菌菇翻炒几下,倒入适量的热水煮熟菌菇,倒入鸡蛋,调味搅拌均匀即可。